MacBook Proと外部ディスプレイ接続方法｜おすすめケーブル 5選

2024年10月31日に発表されたM4チップ搭載のMacBook Pro情報も追加済み。

MacBook Proは、外部モニターと接続するケーブルが同梱されていないため、別途購入が必要だ。

当記事では、前半でチップ別MacBook Proの搭載ポート仕様と映像出力制限について解説。

後半でM1以降のMacBook Proにおすすめのモニターケーブルを5つの接続パターンごとに紹介している。

MacBook Proと外部ディスプレイ接続方法

MacBook Pro	映像出力対応ポート
M4 Max 14/16インチ 2024年	Thunderbolt “5”×3 HDMI×1
M4 Pro 14/16インチ 2024年
M4 14インチ 2024年	Thunderbolt “4”×3 HDMI×1
M3 Max 14/16インチ 2023年
M3 Pro 14/16インチ 2023年
M2 Max 14/16インチ 2023年
M2 Pro 14/16インチ 2023年
M1 Max 16インチ 2021年
M1 Pro 14/16インチ 2021年
M3 14インチ 2023年	Thunderbolt “3”×1 USB 4×1 HDMI×1
M2 13インチ 2022年	Thunderbolt “3”×1 USB 4×1
M1 13インチ 2020年

注意点はモデルにより、外部モニターへ出力できる台数に制限があること。
M2 Max〜M4 Max以外はポートが余る形となるため、次章ではモデルごとの出力台数をまとめておく。

MacBook Pro モデル別の外部モニター出力台数

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外部ディスプレイのポートを確認

MacBook Proを充電しながら外部モニターと接続する方法

MacBook Pro	使用中の充電に必要なワット数
M1 13インチ	61W以上
M2 13インチ	67W以上
M3 14インチ M4 14インチ	96W以上
M1 Pro 14インチ M2 Pro 14インチ M3 Pro 14インチ
M1 Max 14インチ M2 Max 14インチ M3 Max 14インチ
M1 Pro 16インチ M2 Pro 16インチ M3 Pro 16インチ M4 Pro 16インチ	140W以上
M1 Max 16インチ M2 Max 16インチ M3 Max 16インチ M4 Max 16インチ

モニターと接続しながらの利用は、通常よりも電力を消費するため、充電に必要なワット数も高くなる。
給電対応モニターは基本90〜100Wに対応しているため、14インチ以下のモデルであれば、充電切れを気にせず使用可能だ。

16インチのMacBook Proは、充電に140W以上必要なので、モニターの給電機能では補いきれない。
その場合は、純正なら充電専用MagSafe 3ポート、社外品の充電器ならThunderbolt 4〜5ポートのうち、1つを充電用に潰す必要がある。

MacBook Proの充電に対応したドッキングステーション

MacBook Proの外部モニター台数を増やす方法

MacBook Pro	拡張デバイス1台で増やせるモニター接続数
M1/M2/M3	1台→2〜4台
M4 M1 Pro/M2 Pro M3 Pro/M4 Pro	2台→3〜5台
M1 Max	3台→4〜6台
M2 Max/M3 Max/M4 Max	4台→5〜7台

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MacBook Proと外部ディスプレイ接続におすすめケーブル 6選

それではモニター側の搭載ポートに合わせて、6パターンのおすすめケーブルを紹介する。

MacBook ProとUSB-C接続ケーブル 2選

MacBook Pro側のUSB-Cポートとモニター側のUSB-Cポートを接続する場合は、左右のコネクタがUSB-C同士のケーブルを選択しよう。
なおThunderbolt 4規格は高価なので、同等の性能を持ち、コスパも良いUSB 4規格がおすすめ。

オウルテック USB 4ケーブル

アドテック USB 4ケーブル

M4 Pro/Max搭載MacBook Pro向け Thunderbolt 5 社外ケーブル

ぶっちゃけこの規格のケーブルが必要な方は少数派だと思うが、M4 Pro/Maxチップの登場に合わせてApple公式サイトから発売されたThunderbolt 5ケーブルは9,980円もするので、半額以下で購入できるCable Matters 107062-BLKがおすすめ。

MacBook ProとUSB-C→DisplayPort変換ケーブル 2選

MacBook ProにDisplayPortは搭載されていないため、モニター側のDisplayPortと接続するには、USB-C（Thunderbolt含む）→DisplayPort変換ケーブルまたはHDMI→DisplayPort変換ケーブルが必要だ。
※.DisplayPortの規格は1.4以降がおすすめ。

UGREEN USB-C→DisplayPort変換ケーブル

Cable Matters USB-C→DisplayPort変換ケーブル

MacBook Pro HDMI→DisplayPort変換ケーブル

HDMI→DisplayPort変換ケーブルは、市場にあまり出回っていないためレア製品。
よく見かけるのは、DisplayPort→HDMI変換ケーブルなので間違えないように。

MacBook ProとHDMI変換ケーブル 3選

MacBook Proからモニター側のHDMIポートに接続するには、USB-C（Thunderbolt含む）→HDMI変換ケーブルまたは両方HDMIコネクタケーブルを選択しよう。
※.HDMIの規格は2.0以降がおすすめ。

エレコム USB-C→HDMI変換ケーブル

UGREEN USB-C→HDMI変換ケーブル

Amazonベーシック USB-C→HDMI変換ケーブル

MacBook ProとHDMI接続ケーブル 4選

MacBook Proとモニター側、それぞれHDMIポートを利用して接続する場合は、通常のHDMIケーブルでOK。
HDMIケーブルは、長さがあっても安定しやすい傾向があり、非常に安価なのが特徴。
※.HDMIは古い規格と価格差がないため、最新の2.1にしておこう。

エレコム HDMI 2.1ケーブル

BUFFALO HDMI 2.1ケーブル

UGREEN HDMI 2.1ケーブル

Cable Matters HDMI 2.1ケーブル

結論:MacBook Proと外部ディスプレイ接続におすすめケーブルはモニターまでの距離で選ぼう

以上、MacBook Proの搭載ポートと映像出力制限の解説、および外部モニター接続におすすめのケーブルを5パターン紹介した。

MacBook Proの映像出力ケーブルの選び方は、モニターと1m以上離れているなら、HDMI⇄HDMIケーブルが望ましく、1m以内なら今回紹介したケーブルならどれでもOK。

制限以上にモニターの接続を増やしたい方は、以下を参考にどうぞ。

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